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燕医漫画｜一到夏天就难受？小心是体内“湿气”在作崇！

发布时间：2023-07-03

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平时比较注重养生的人都知道，湿气重严重影响着身体健康。虽然短时间内没有什么明显的反应，但是长期湿气重，会让身体处于亚健康的状态，并引发一些慢性疾病。湿气在平时没有什么大的感觉，人们也容易忽略，没有及时调理，导致湿气越来越重。今天小编就带着大家对湿气进行一些认识。

当然，人体湿气程度有轻有重，轻症可能通过食疗方法即可调理好，但重症通常还需要联合药物进行改善。日常生活中，还可以勤加锻炼，通过排汗的方式进行排湿。

撰稿：宣传科陈舒靓

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