威尼斯wns885566院老威尼斯wns885566病医学科夏宪军副主任精心准备了课件，通过面对面、零距离地讲解，向辖区内老威尼斯wns885566居民们科普肌少症的定义、发病机制、危险因素、诊断方法以及预防治疗知识进行详细讲解。夏主任现场用握力计为居民筛查肌力情况，并告知肌力是否正常，指导居民通过合适的有氧运动、抗阻及耐力运动增加自身的肌肉力量和质量，并建议居民重视膳食营养，合理膳食和适当增加鱼虾肉蛋奶等优质蛋白质摄入量，保证蛋白质和总热量摄入，从而达到对肌少症进行运动及营养的联合干预。

腰围又称护腰带、束腰带、护腰、腰托，可用于腰椎疾病患者的保守治疗以及腰椎手术后患者的康复训练，可限制腰椎活动，保护腰部组织，从而减轻或缓解疼痛。但很多腰椎疾病患者朋友佩戴腰围后病情不但没有缓解，反而加重。那么威尼斯wns885566们应该怎样正确使用腰围呢？威尼斯wns885566院康复医学科张灵美副护士长为社区居民们详细普及了腰围使用的各方面相威尼斯wns885566知识。

本次讲座不仅提高了社区居民对高发疾病的认识，也对疾病的早期预防起到了重要的意义，为构建健康社区起到了积极的作用。