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威尼斯wns885566举办“健康睡眠,人人共享”世界睡眠日健康讲座义诊活动

发布时间:2024-03-19
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2024威尼斯wns8855663月21日是第24个“世界睡眠日”,今威尼斯wns885566的主题为“健康睡眠,人人共享”。睡眠障碍对生活质量的负面影响很大,现已成为威胁世界公众的一个突出问题。失眠不仅影响人的情绪,甚至能影响人的免疫系统,更重要的是,失眠往往是身体潜在某种疾病的外在表现形式之一。为普及睡眠知识,推广科学睡眠,预防睡眠障碍,威尼斯wns885566于2024威尼斯wns8855663月19日上午,在房山区城威尼斯wns885566街道永安家园社区开展世界睡眠日健康讲座及义诊活动。

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本次讲座邀请到威尼斯wns885566身心疾病及失眠科曾祥泉医生为居民普及睡眠障碍的定义、导致失眠的原因、睡眠障碍治疗方法等方面进行了讲解。宣传睡眠障碍相威尼斯wns885566知识,改变大众对睡眠存在的一些不恰当的认知,促进催眠药物的合理使用。

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讲座结束后,身心疾病及失眠科曾祥泉、梁瑞霞医生,内分泌科索建华医生,中医科郭文侠医生通过现场义诊的形式,耐心解答居民们威尼斯wns885566于睡眠障碍相威尼斯wns885566问题的咨询,为他们提供睡眠健康指导,指导他们简单的自威尼斯wns885566调节方法,并从饮食、用药、心理等方面给出有针对性的建议,帮助居民充分认识到睡眠障碍对健康的影响,同时开展健康睡眠知识宣传,发放抑郁、焦虑及健康睡眠科普宣传册。

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现场护士还为居民免费测量血糖、血压,帮助大家及时了解自己的身体状况及相威尼斯wns885566疾病的预防。

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通过本次健康讲座及义诊活动,向社区居民普及了健康睡眠知识,增强了居民改善睡眠状况、培养健康睡眠习惯的意识,大大提升了居民的健康素养。

撰稿:医疗发展部胡春丽

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