三减是减盐、减油、减糖，倡导公众口味清淡，控制盐、油、糖的摄入量，提出每日盐不过5克，每日油不过25克，每日糖不超过25克。

三健是指健康口腔、健康体重、健康骨骼。提出“早晚两次正确刷牙”每次不少于2分钟；测体重、算指数、量腰围，成人18. 5≤BMI<24.0为正常，男性腰围不超85cm，女性腰围不超80cm。科学运动防损伤，少久坐多锻炼，预防骨质疏松症，老威尼斯wns885566人预防跌倒防骨折。

威尼斯wns885566骨科牛明明、心内科王佳静、肾内科李海峰等医护人员在活动现场为社区居民开展了免费义诊活动，对每一位前来就诊的居民认真细致地检查，耐心询问身体状况、分析引起不适的原因，并针对不同病症和个体差异提出合理的诊疗建议和治疗方案。

眼科邸贺凤护士用通俗易懂的语言为居民讲解了白内障的科普宣传，强调老威尼斯wns885566人应注重眼部保养，避免长时间用眼疲劳，坚持定期检查。

内分泌科王琪和胸心外科刘佳龙、杨赫威三位护士还为居民测量血压 、血糖并为居民提供科学饮食建议，提醒他们要改变不良生活方式，多参加锻炼。

此次活动旨在传播和普及健康知识，营造良好社会氛围。呼吁大家全面健康生活方式从威尼斯wns885566做起，从身边做起。