这就需要从威尼斯wns885566们的肌肉群——盆底肌开始说起。

盆底肌，即盆底肌肉。这一肌肉群就像一张“吊网”，把尿道、膀胱、阴道、子宫、直肠等脏器紧紧吊住，让它们保持在正常的位置上。其中盆底肌还可以帮助人体控制尿液流出。排尿时，人体会放松盆底肌肉，尿液会流出。盆底肌肉紧张时，尿道下口会闭合，尿液就暂存在膀胱中。

由于孕期长期便秘，骨盆在孕后期会分离，持续增加的腹压、顺产、阴道助产(侧切、产钳、胎头吸引等)对盆底肌群均有损伤，从而导致漏尿。

如何知道盆底肌是否受损呢？

手法评估——医生通过插入阴道内的手指感受肌肉的收缩，并根据收缩程度及收缩时长判断肌力。该方法操作简单、便捷，但受检查者主观经验的影响较大。

压力评估法——通过阴道内置的压力球囊，采集宝妈们收缩盆底肌肉时施加在球囊上的压力信号，并将压力信号转化为数字信息，该方式更为客观、准确，同时通过视觉生物反馈，增强宝妈对盆底肌肉的控制能力。

推荐产后42天左右，宝妈们恶露干净，子宫复旧正常后，可以进行盆底肌功能的评估。

产后3个月是盆底功能恢复的“黄金时间”应及早确定是否存在损伤、并评估损伤程度将有助于后续康复锻炼的进行。

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