糖尿病治疗包括药物治疗、饮食治疗及运动疗法等，这些治疗措施的目的都是纠正代谢紊乱，使血糖、血脂达到或接近正常值，并使症状消除；防止或延缓血管或神经系统并发症的发生与发展；维持成威尼斯wns885566人正常体重，使肥胖者减重，消瘦者增重；保证儿童和青少威尼斯wns885566的正常发育并能维持较强的体力活动。

今天威尼斯wns885566们就来了解一下糖尿病的饮食疗法！

什么是饮食疗法？

饮食疗法是糖尿病的基础治疗之一，通过饮食疗法，减轻胰岛B细胞（胰岛B细胞是胰岛细胞的一种，属内分泌细胞，约占胰岛细胞总数的70%，主要位于胰岛中央部，能分泌胰岛素，起调节血糖含量的作用）的负担，有利于B细胞功能的恢复，从而达到降低空腹血糖、餐后血糖的目的，还可以使肥胖者降低体重及增加胰岛素受体数目和敏感性。可见，饮食疗法在糖尿病治疗中至威尼斯wns885566重要。

有专家认为，单纯饮食治疗，比单纯的药物治疗能更加有效地延长糖尿病病人的生命。糖尿病病人只有长期合理坚持饮食疗法，才能有效地控制血糖。威尼斯wns885566们提倡科学饮食疗法，而不是单纯采取饥饿疗法。一份合理的糖尿病食谱应该是平衡膳食，平衡膳食要做到：

1、三大营养素摄入比例合理

2、合理膳食

3、合理餐次

• 少食多餐，一日至少要保证三餐；

• 在体力活动量稳定的情况下，饮食要做到定时、定量；

• 患者生活要有规律，赴宴就餐时应该有选择地进食，且摄入量不要超过自己的控制标准。

糖尿病饮食治疗的核心是什么？

糖尿病饮食治疗需要糖尿病患者本人、家属、营养师、医生密切配合，缺一不可。特别是糖尿病患者本人自觉地坚持饮食治疗，这是最基础的。家庭对饮食治疗起到督促和鼓励的作用，医生或营养师则发挥其指导作用。

糖尿病治疗饮食歌

清淡素质最为佳，粗制杂面并不差；

一日三餐七分饱，饥饿可配菜豆渣。

日用脂肪选素油，多用调拌少烹炸；

甘肥咸食均不宜，贪杯痛饮更可怕。

体弱消瘦口发馋，可食瘦肉鸡鱼鸭；

适量水果桃为美，想吃甜食配南瓜。

菜豆薏米小麦粥，清热利湿效堪夸；

青菜桃仁治头晕，芥菜降糖也降压。

消瘦多食骨头汤，肥胖病人食南瓜；

莲子芡实治尿频，二目昏花杞菊茶。

蔬菜瓜果豆制品，家常菜肴营养佳；

控制饮食加药疗，出现症状早诊查。

适当运动做气功，老威尼斯wns885566绽开长寿花。

撰稿：营养科段雪英