前列腺就像一个底朝上、尖朝下的栗子，是男性特有的性腺器官，紧贴于膀胱下端。前列腺的中间有尿道穿过，扼守着尿道上口，所以，前列腺有病，排尿就会受影响。

前列腺增生就是前列腺的一个病种，是中老威尼斯wns885566男性常见疾病之一，前列腺增生的发病率随威尼斯wns885566龄递增，随着全球人口老龄化的发展，发病率也日渐增多。

目前，治疗前列腺增生最主要的手术方式就是前列腺等离子电切术。手术在尿道内进行，属于一种微创手术，手术创伤小、恢复快。

术后病人排尿困难的症状会明显改善，有少部分病人会有一些并发症出现，但整体来看术后效果还是显著的，现已成为治疗前列腺增生的金标准。

手术实施成功与否，不仅仅决定于手术台，更决定于术后。广大病患在出院后仍然需要遵从医嘱，重视复诊与调养。

一、活动与休息

1、术前鼓励下床活动，以增强体质，提高术后耐受性。

2、前列腺电切术后，恢复期可继发感染，出血，术后6周内应避免提重物、长途步行。

3、术后3天内避免下床活动，5天内避免剧烈活动。

二、饮食与营养

1、饮食营养丰富，多吃蔬菜水果，预防便秘。

2、忌饮酒，忌吃辛辣刺激性食物，以免诱发尿潴留。

3、如便秘，可口服缓泻剂如麻仁丸等。

4、多饮水，每日饮水量1.5L-2L，不憋尿，保持排尿通畅。

5、术后一周内避免用力排便。

6、避免久坐，避免骑自行车及温水坐浴，亦避免上下楼梯及跑步等剧烈活动。

7、术后2-3个月才能行房事。

8、心情愉悦，避免劳累。

三、功能锻炼

在术前2-3天即开始（术后一周内不锻炼）吸气提肛锻炼盆底肌，可以有效改善术后拔除尿管后的短暂性尿失禁。动作要领↓↓↓

1、平躺、双膝弯曲。

2、收缩臀部的肌肉，向上提肛。

3、紧闭尿道及肛门。

4、保持骨盆底肌肉收缩五秒钟，然后慢慢的放松，五到十秒后，重复再收缩。运动的过程中照常呼吸，保持身体其它部份的放松。用手触摸腹部，如果腹部有紧缩的现象，表示运动错误。

提肛运动需要循序渐进、持之以恒。目的在于锻炼和强化支撑膀胱、大肠的肌肉伸张和收缩，防止肛门失禁。正确和定期的锻炼能达到防治肛肠疾病、停止漏尿的效果，对促进性生活也有一定的帮助。

四、复诊与复查

1、出院后一周内到泌尿外科门诊找相应主管医生复诊。

2、出院后，如发现有血尿（明显肉眼血尿，较持久）、发热（体温大于37.5摄氏度）、尿潴留等症状，应立刻来泌尿外科诊治。