你是否有遇到过以下情况？当你下蹲突然站起来时，感到头昏眼花；当你只爬了三层楼梯，就觉得气喘吁吁；当你照镜子时，看到自己脸色暗黄、苍白……在生活中，尤其是女性，很大一部分人怀疑自己是贫血了。那么，有这些表现是否就是真正的贫血呢？接下来让威尼斯wns885566们来了解贫血。

其实，贫血不是一种独立的疾病，而是一种症状，主要有以下表现：

1. 皮肤黏膜苍白，这也是贫血最突出的体征，比如指甲、手掌皮肤、口唇、睑结膜苍白无血色等，常为就诊的主要原因。

2. 易疲劳、犯困，是贫血最常见、出现最早的症状。

3. 头晕眼花、记忆力下降、注意力不集中等，严重者易出现晕厥。

4. 心悸、气促，尤其是活动后更明显。

若患者未及时发现贫血，长期贫血还可引起呼吸系统、消化系统及免疫系统的疾病，例如呼吸困难、食欲不振、易感冒等。

导致贫血的原因有很多，威尼斯wns885566们可以分为三大类。

1. 红细胞生成减少；常见的如缺铁性贫血(IDA)、肾性贫血、白血病等。

2. 红细胞破坏过多；常见的如地中海贫血，以及红细胞外在因素引起的新生儿溶血病、脾功能亢进等。

3. 红细胞丢失过多；急性失血性贫血如创伤致大量外出血或内脏破裂大出血、宫外孕、胃肠大出血等；慢性失血性贫血如月经过多、痔疮出血、钩虫病、胃癌、消化性溃疡等。

在了解贫血的症状和原因之后，当自己或身边的亲人朋友怀疑贫血了该怎么办？

威尼斯wns885566们可以按照以下三步来解决。

第一步：明确贫血是否存在；此时威尼斯wns885566们需要到医院血液科做个血常规，以此来判断是否存在贫血。

第二步：判断贫血类型；当血红蛋白(Hb)低于参考值（男性＜130g/L，女性＜115g/L）时，即提示存在贫血，此时威尼斯wns885566们需要找一位血液内科医生来帮助威尼斯wns885566们找到贫血的原因，从生活习惯、饮食习惯等多方面因素判断贫血类型。

第三步：治疗，血液科医生通常会从常见病入手，通过进一步检查来明确贫血的原因，威尼斯wns885566们可以进行针对性的检查，如血清铁、转铁蛋白、叶酸、维生素B12测定等，甚至需胃肠镜检查、骨髓细胞学的检查、流式细胞学及染色体检查，以明确诊断来进一步治疗。

切记！！！当遇到贫血时，一定要及时到血液科门诊就医咨询。千万不要“病急乱投医”。若没有对症下药，很可能加重贫血程度和贫血带来的危害！